Curso de Formaçao em Hatha Yoga

  *Estão abertas as inscrições* para nosso 16° Curso de Formação e Aprofundamento em Haṭha Yoga.

O Yoga é uma potente ferramenta de autoconhecimento e através do curso você irá aprofundar nessa linda filosofia de vida, tanto para aprimorar suas práticas como para ser se tornar um(a) instrutor(a) e poder semear o Yoga para mais pessoas.

Os 10 primeiros inscritos ganharão além do livro Haṭha Yoga Pradipika, o livro Yoga Sutra de Patanjali.

Conheça o Instagram do nosso curso @purnamcursodeyoga

Aprendendo a Meditar em 4 passos

 Você já tentou meditar alguma vez e não conseguiu?

Se sua resposta for sim, provavelmente você está em uma dessas situações nesse exato momento:

* Começou a meditar por conta própria, mas acabou desanimando nos primeiros minutos porque pensa que sua mente não para quieta.

* Acha difícil ficar na posição sentada por muito tempo

*Sente muito cansaço, falta de foco, estresse, ansiedade, e gostaria de aliviar esses sintomas

* Fica perdido com tantas informações na internet e não sabe por onde começar a meditar.

Seja qual for o motivo que te trouxe até aqui, posso te garantir que MEDITAR é a solução mais rápida, acessível e amorosa que você pode fazer por você.

Levarei você a uma linda jornada interna através da meditação em 4 encontros.

Esse curso irá possibilitar você a ganhar autonomia para meditar sozinho(a) em casa e colher lindos frutos que a meditação pode trazer.

Vamos Juntos!

Curso de Hatha Yoga Aracaju 2020

Mais do que uma formação de instrutores, esse curso é uma jornada de autoconhecimento , com prática, estudo , uma extensa abordagem nos chakras e aprofundamento em Yoga . O objetivo deste curso é capacitar instrutores e reciclar instrutores já habilitados, ampliando e aprofundando o entendimento e bases teóricas e práticas desta tradição. O curso é livre, iniciantes e pessoas que buscam autoconhecimento interessadas no estudo da filosofia e das técnicas para uso pessoal, sem a pretensão de se tornarem instrutores, também podem participar. Não é exigido nenhum preparo físico especial, qualquer pessoa com real interesse pode participar a partir de seu próprio nível físico e respeitando seus limites.

Purnam -Curso de Capacitação em Hatha Yoga
Duração 15 meses
Início : 7 março 2020
Um final de semana por mês
Local: Ganesh Núcleo de Yoga em Aracaju/SE
Professores: Patrícia Bonito , Sandro Shankara, Andreza Mendonça, Laisla Dantas, Daniela Nunes e Tatiana de Oliveira .

Só vim pelo Savasana

Só vim pelo Savasana!

Nesta prática vamos nos estregar ao relaxamento, induzidos pela suave voz da nossa instrutora Paty Bonito e com a deliciosa musica instrumental ao vivo do pianista João Moura

*savasana = postura deitada

🍃
A bênção do Savasana é encontrar no silêncio,uma voz de acolhimento ; no escuro das pálpebras fechadas, um olhar amoroso ; no relaxamento , o equilíbrio ; na imobilidade , força para seguir em frente.🍃

As vagas são limitadas.
Para inscriçao solicite o link via whatsapp 79-996804469

Workshop Anatomia Vivencial e Yoga

Workshop teórico-vivencial de Anatomia. Um enfoque prático sobre a anatomia do movimento e a consciência corporal, na execução das ásanas.

INSTRUTORA - Germana Lucena
O curso será ministrado pela fisioterapeuta Germana Lucena (Jayadevi), instrutora de yoga e professora de anatomia e fisiologia do curso de formação de instrutores de yoga do Instituto Visão Futuro (SP). Possui experiência em métodos que exploram a consciência e a integralidade corporais. É formada no Método Feldenkrais.

QUEM PODE PARTICIPAR?
Essa proposta é destinada aos instrutores e praticantes de Yoga e a todos os terapeutas corporais, ou pessoas que queiram experimentar um aprendizado mais profundo sobre a beleza e dinâmica da motricidade humana

Investimento:
R$400,00 em 3 vezes no cheque ou cartão até dia 15 de junho/ a partir desta data somente dividiremos em 2x
R$360,00 à vista

Sábado 8h as 12h30 - 14h as 18h
Domingo 8h30 as 12h30