Inicio aulas de Yoga

Nossas aulas de Yoga estão recomeçando hoje 07 de janeiro.

Agende uma aula experimental gratuita.

PARA EVOLUIR TEMOS QUE OUSAR

 Passamos uma vida presos, qual pássaros em suas gaiolas! Medo de amar, de olhar a vida de
 frente... 

E naquele pequeno espaço, cantamos nossas dores e sonhos! Muitas vezes, as portas de 

nossas gaiolas se abrem...

 Mas permanecemos ali, acostumados, encolhidos as nossas 

vontades e sonhos! Não tenha dúvida amigo, à primeira oportunidade, deve alçar o voo dos

 falcões, calma, confiante, determinada! Ame sem medo, brinque um pouco com a vida! Não 

tenha medo dos rochedos e sobre eles, estenda a sua asa corajosa de falcões! Solte-se ao 

vento, e deixem-no, levá-la ao sonho! Como o Condor e a Águia, tente enxergar as 

pequeninas coisas a sua volta e saber apreciá-las, dando um sentido novo a sua vida! Não seja 

passarinho de gaiola, mas, Águias e Condores do céu! A cada dia existe uma renovação 

constante, e nunca um será como o outro... 

Não há dores eternas, lágrimas eternas, perdas 

eternas! Há sorrisos, esperando-lhe, dias de sol, o abraço dos amigos, dos filhos e tantos

 sonhos lindos! Um amor lhe espera, para com você, voar, voar... 

Porque a vida é um

 recomeçar diário de um voo! E gaiolas não foram feitas para pássaros... 

Tão pouco para 

Águias e Condores! 

 By: Maori Desmond Mojave

Programação aniversário do Ganesh Núcleo de Yoga

O Ganesh  dia 12 de setembro está comemorando 18 anos de atividades em Aracaju. Preparamos um mês cheio de atividades para você. CONFIRA...E PARTICIPE.
Namaste!

Comece bem o dia, tomando um revigorante suco

Não acrescentar água.

No liquidificador, coloque:

. 1 pepino (em rodelas)
. 2 maçãs (em pedaços e sem caroço)
. 2 cenouras (1 você utilizará como socador)

Bata esses ingredientes no liquidificador até formar uma pasta. Coar com o coador feito de tecido. Retornar o água desses alimentos ao liquidificador.

Acrescentar:

. 2 folhas grandes de couve (ou outras verduras de folha escura)
. 1/2 molho de salsinha / coentro
. hortelã
. gengibre (pedaço pequeno)
. 1 C. sopa linhaça hidratada (colocar na água durante a noite)
. 1 punhado de semente de girassol germinada, ou amêndoas hidratadas ou castanha do pará hidratada
. 1 inhame

Bater tudo no liquidificador e depois coar em pano tipo voal.

 O corpo agradece!

Novo site

Visite a nova página do Ganesh Núcleo de Yoga
www.yogaracaju.com