A Sabedoria de Ganesha.Shiva e Parvati possuíam um fruta de inigualável valor. A
fruta possuía um aspecto maravilhoso que imediatamente
atraiu os dois filhos dos deuses. Ganesha, o primogênito
e Kartikeya (as vezes de nome Skanda). Ambos desejavam a
fruta para si, quando Shiva começou a explicar que aquela
fruta tão esplêndida não era comum, muitos devas a
desejavam pois aquele que dela provasse teria o poder do
Supremo Conhecimento e Imortalidade.
Shiva e Parvati decidem então jogar com seus filhos e eis
a determinação de Shiva: Aquele que demonstrar melhor
desempenho na tarefa que eu lhes der poderá ter para si o
fruto. Eis a prova, vós devereis correr em volta do mundo
três vezes, aquele que executar a tarefa mais rápido será
o vencedor. Assim eu determino e assim será.
Kartikeya orou aos deuses propícios e rapidamente tomou
lugar em seu magnífico pavão levantando vôo em extrema
velocidade como um raio que cruza o céu.
Ganesha na mesma hora estava com um semblante tranqüilo,
e bastante sombrio. Ficou claro aos pais que Ganesha por
ser mais pesado e seu veículo, o rato, ser bem mais lento
que o suntuoso pavão de Kartikeya perderia o jogo. Porém
Ganesha lentamente pois-se a sorrir e aparentemente não
fazia força nenhuma para ser mais rápido. Intrigados os
pais indagaram porque ele não começou sua jornada.
Ganesha então montou em seu rato e prestou grandes
reverências aos pais dando três voltas em torno deles.
Então ficou claro a perspicácia de Ganesha quando
respeitosamente ele disse:
“ Meu ilustre Pai Shiva e sua Shakti são o Universo
Inteiro. Neles está localizado o Mundo. Não necessito ir
a lugar alguns se conhecer a essência de meus divinos
pais.”
Certamente Ganesha foi o vencedor do jogo e provou o
fruto do Supremo Conhecimento. Tornando-se assim o mais
sábio entre os deuses.
Kartikeya seu irmão posteriormente ganha do pai um
exército divino o qual dizem as lenda que sempre aparece
para lutar contra os demônios e Asuras.
Essa lenda encerra dentro de si um simbolismo muito
profundo, meditemos nela. Ganesha simboliza a
inteligência muitas vezes desprezada na atualidade e
Kartikeya a força física e tão valorizada na
superficialidade do culto ao corpo nos dias atuais. Essa
lenda representa o triunfo da Inteligência e Sabedoria
sobre a Força Física, por isso dentre outros aspectos
Ganesha é a divindade da Sabedoria Suprema e protetor daqueles
que escolhem resolver os problemas através do raciocínio
e inteligência. Patrono dos estudiosos.
Nosso mantra do mês:
Oṁ bhūr bhuva svāḥ | tat savitur vareṇyam | bhargo devasya dhimahi | dhyoyo naḥ prachodayāt ||Oṁ. Contemplemos o esplendor do divino Sol vivificante, presente na terra, na atmosfera e no céu. Que ilumine nossa visão. Rig Veda, III:62,10.
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Estudo da UFRN relaciona prática da ioga e melhoria na memória de reconhecimentoA prática de ioga pode melhorar a memória através da redução da liberação de cortisol. A liberação desse hormônio é uma das respostas do nosso corpo para eventos alertantes de forma geral. Em níveis normais, o cortisol ajuda o organismo a se preparar para situações potencialmente estressantes (por exemplo, um esforço físico, um confronto emocional, uma tarefa difícil).
No entanto, se ele é liberado em quantidades maiores ou em alta frequência, devido ao estresse diário, suas ações tornam-se maléficas para o organismo. Níveis de cortisol anormais têm sido relacionados a diversas patologias, incluindo ansiedade, depressão e problemas cognitivos.
Os resultados do estudo “Efeitos da prática da Yoga na memória e em parâmetros psicológicos e fisiológicos de indivíduos saudáveis”, que faz parte da tese de doutorado do aluno Kliger Rocha, do Programa de Pós-Graduação em Psicobiologia da UFRN, demonstraram uma melhora na memória de reconhecimento dos praticantes da ioga. A tese foi defendida há cerca de um mês e um artigo foi recentemente aceito para publicação na revista Consciousness and Cognition.
O trabalho, orientado pela professora Regina Silva, do Laboratório de Estudos de Memória PPG em Psicobiologia, com co-orientação do professor Sidarta Ribeiro, do Instituto do Cérebro da UFRN, trata-se da primeira comparação efetiva dos efeitos da ioga versus exercícios físicos regulares.
“Um fato interessante de nosso estudo, bem como outros estudos que estamos conduzindo atualmente, é que os efeitos da ioga podem ser dissociados daqueles causados por qualquer tipo de exercício físico”, ressaltou a professora Regina Silva.
Segundo ela, os controles da pesquisa realizada em parceria entre o IC e a PPG em Psicobiologia estão sujeitos a exercícios físicos convencionais, enquanto outros estudos normalmente comparam indivíduos praticantes de ioga com indivíduos sedentários. “Dessa forma, os efeitos benéficos encontrados podem ser atribuídos especificamente à prática de ioga”, acrescenta.
Regina Silva destacou que, além da melhora na memória de reconhecimento, resultados mais recentes ainda não publicados do estudo mostram melhorias em outros tipos de memória também.
Ela revela ainda que até agora não é possível descartar a possibilidade de que os efeitos da ioga estejam relacionados a uma melhoria nos aspectos atencionais do aprendizado. No entanto, acrescenta: “o fato de a prática induzir também a diminuição nos níveis de cortisol - juntamente com melhorias significativas na avaliação neuropsicológica para o estresse, depressão e ansiedade - sugere fortemente uma melhoria geral psicológica, a qual poderia ser a causa do efeito cognitivo”.
