Programação aniversário do Ganesh Núcleo de Yoga

O Ganesh  dia 12 de setembro está comemorando 18 anos de atividades em Aracaju. Preparamos um mês cheio de atividades para você. CONFIRA...E PARTICIPE.
Namaste!

Comece bem o dia, tomando um revigorante suco

Não acrescentar água.

No liquidificador, coloque:

. 1 pepino (em rodelas)
. 2 maçãs (em pedaços e sem caroço)
. 2 cenouras (1 você utilizará como socador)

Bata esses ingredientes no liquidificador até formar uma pasta. Coar com o coador feito de tecido. Retornar o água desses alimentos ao liquidificador.

Acrescentar:

. 2 folhas grandes de couve (ou outras verduras de folha escura)
. 1/2 molho de salsinha / coentro
. hortelã
. gengibre (pedaço pequeno)
. 1 C. sopa linhaça hidratada (colocar na água durante a noite)
. 1 punhado de semente de girassol germinada, ou amêndoas hidratadas ou castanha do pará hidratada
. 1 inhame

Bater tudo no liquidificador e depois coar em pano tipo voal.

 O corpo agradece!

Novo site

Visite a nova página do Ganesh Núcleo de Yoga
www.yogaracaju.com

Pratique Yoga nas férias

A Sabedoria de Ganesha.

Shiva e Parvati possuíam um fruta de inigualável valor. A
fruta possuía um aspecto maravilhoso que imediatamente
atraiu os dois filhos dos deuses. Ganesha, o primogênito
e Kartikeya (as vezes de nome Skanda). Ambos desejavam a
fruta para si, quando Shiva começou a explicar que aquela
fruta tão esplêndida não era comum, muitos devas a
desejavam pois aquele que dela provasse teria o poder do
Supremo Conhecimento e Imortalidade.

Shiva e Parvati decidem então jogar com seus filhos e eis
a determinação de Shiva: Aquele que demonstrar melhor
desempenho na tarefa que eu lhes der poderá ter para si o
fruto. Eis a prova, vós devereis correr em volta do mundo
três vezes, aquele que executar a tarefa mais rápido será
o vencedor. Assim eu determino e assim será.

Kartikeya orou aos deuses propícios e rapidamente tomou
lugar em seu magnífico pavão levantando vôo em extrema
velocidade como um raio que cruza o céu.

Ganesha na mesma hora estava com um semblante tranqüilo,
e bastante sombrio. Ficou claro aos pais que Ganesha por
ser mais pesado e seu veículo, o rato, ser bem mais lento
que o suntuoso pavão de Kartikeya perderia o jogo. Porém
Ganesha lentamente pois-se a sorrir e aparentemente não
fazia força nenhuma para ser mais rápido. Intrigados os
pais indagaram porque ele não começou sua jornada.
Ganesha então montou em seu rato e prestou grandes
reverências aos pais dando três voltas em torno deles.
Então ficou claro a perspicácia de Ganesha quando
respeitosamente ele disse:

“ Meu ilustre Pai Shiva e sua Shakti são o Universo
Inteiro. Neles está localizado o Mundo. Não necessito ir
a lugar alguns se conhecer a essência de meus divinos
pais.”

Certamente Ganesha foi o vencedor do jogo e provou o
fruto do Supremo Conhecimento. Tornando-se assim o mais
sábio entre os deuses.

Kartikeya seu irmão posteriormente ganha do pai um
exército divino o qual dizem as lenda que sempre aparece
para lutar contra os demônios e Asuras.

Essa lenda encerra dentro de si um simbolismo muito
profundo, meditemos nela. Ganesha simboliza a
inteligência muitas vezes desprezada na atualidade e
Kartikeya a força física e tão valorizada na
superficialidade do culto ao corpo nos dias atuais. Essa
lenda representa o triunfo da Inteligência e Sabedoria
sobre a Força Física, por isso dentre outros aspectos
Ganesha é a divindade da Sabedoria Suprema e protetor daqueles
que escolhem resolver os problemas através do raciocínio
e inteligência. Patrono dos estudiosos.

Mantra mês junho

Nosso mantra do mês:


Oṁ bhūr bhuva svāḥ | tat savitur vareṇyam | 
bhargo devasya dhimahi | dhyoyo naḥ prachodayāt ||
Oṁ. Contemplemos o esplendor do divino Sol vivificante, presente na terra, na atmosfera e no céu. Que ilumine nossa visão. Rig Veda, III:62,10.