Você já tentou meditar alguma vez e não conseguiu?
Se sua resposta for sim, provavelmente você está em uma dessas situações nesse exato momento:
* Começou a meditar por conta própria, mas acabou desanimando nos primeiros minutos porque pensa que sua mente não para quieta.
* Acha difícil ficar na posição sentada por muito tempo
*Sente muito cansaço, falta de foco, estresse, ansiedade, e gostaria de aliviar esses sintomas
* Fica perdido com tantas informações na internet e não sabe por onde começar a meditar.
Seja qual for o motivo que te trouxe até aqui, posso te garantir que MEDITAR é a solução mais rápida, acessível e amorosa que você pode fazer por você.
Levarei você a uma linda jornada interna através da meditação em 4 encontros.
Esse curso irá possibilitar você a ganhar autonomia para meditar sozinho(a) em casa e colher lindos frutos que a meditação pode trazer.
Vamos Juntos!
